Grâce à sa teneur en whitanolides, l’ashwagandha est une plante adaptogène particulièrement bénéfique pour soutenir l’activité physique.
Elle aide le corps et l’esprit à mieux s’adapter en boostant à la fois les performances physiques (endurance, force, oxygénation des cellules, diminution de la fatigue) et mentales (réduction du stress et de l’anxiété, gain de vigilance et de concentration).
C’est donc le partenaire idéal du bien-être du sportif pendant l’effort, mais également après pour améliorer sa récupération.
Pour une consommation efficace et en toute sécurité, nous avons choisi une poudre cultivée en Inde, certifiée Bio et d’une extrême pureté, car garantie sans excipients ni additifs controversés et sans OGM.
Cette poudre peut se consommer à tout moment de la journée dans des boissons quotidiennes variées (smoothie, tisane…) pour booster son mental et son énergie, ou le soir pour favoriser un bon sommeil.
À consommer :
Prends une demi cuillère à café de poudre (environ 2g). La poudre se mélange parfaitement avec :
Ce produit est parfait si tu souhaites :
À prendre ponctuellement ou en cure de 4 semaines, avec une pause de 2 semaines entre chaque cure.
Conservation: après ouverture, bien refermer le sachet.
| Analyse nutritionnelle pour 1 portion de 2g | % AR* | |
|---|---|---|
| Racine d’ashwagandha bio | 2g |
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