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Les gainers
Plutôt ectomorphe ou mésomorphe ? La Team TLN t'aide à choisir le meilleur gainer pour atteindre tes objectifs.
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Focus sur les BCAA
Les BCAA sont si importants que si l’on ne devait choisir qu’un seul supplément suffisamment puissant pour à la fois stimuler la synthèse des protéines et favoriser une meilleure régénération musculaire, il s’agirait des BCAA. Mais comment choisir celui qui te convient le mieux ?
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